特别策划暑期红色“三下乡”社会实践活动系列报道八

“健康”下乡

　　为提高市民的健康意识，周口师范学院体育学院暑期“三下乡”社会实践团队免费为市民进行心肺功能测试以及血压的测量。队员们利用平时在课堂上学习到的健康知识，向市民们宣传夏季防暑避暑以及食品安全的有关常识。为市民普及健康知识、提供健康保障。

　　活动中，队员们细致地询问老人的健康情况，提醒市民合理饮食、加强锻炼、注重日常保健、有病及时就诊、合理用药等。针对广大市民平时的生活习惯制定合理的锻炼方案，受到了广大市民的一致好评。

　　“听说今天有测血压的活动，我就赶紧过来了，希望你们多组织这样的活动。”家住广场附近的邹阿姨说道。此次活动的开展，提高了广大市民的健身意识，增加了市民的健康常识。

饮食健康，茁壮成长

　　留守儿童的饮食健康问题最容易被忽视，父母不在身边，爷爷奶奶又上了年纪，饮食健康只能靠自己。

　　在支教地，有一个孩子一直拉肚子，周口师范学院生命科学与农学学院的“守护希望，呵护梦想”教育关爱志愿服务团的志愿者们由此想到会不会和孩子的饮食习惯有关，于是他们开展了为孩子们讲解关于健康的饮食习惯的活动。

　　通过孩子们的自由发言，志愿者们了解到这些孩子比较喜欢吃辣条，并且经常喝廉价汽水。这些东西大多包装简单，原料低廉，制作过程不卫生，且这些零食通常会添加各种添加剂，其中绝大部分对孩子的发育有影响。

　　随后，志愿者们告诉孩子们这些食物的危害性到底有多大，希望他们以后能够远离这些“三无”食品。并且嘱咐他们要多吃蔬菜、水果以及蛋奶类食物。

　　“孩子是祖国的未来，他们的饮食健康很重要。我们真切的希望这些孩子可以远离‘三无’食品，远离疾病，健康成长。”一位志愿者说道。

爱心传承,健康永驻

　　为扩大预防夏季疾病的宣传力度，周口师范学院“爱心筑梦”服务团队的队员们来到杭州市萧山区进化镇欢潭村的公告栏处，进行海报张贴活动。

　　张贴过程中，小区的李爷爷被吸引了过来。志愿者们边贴海报，边向李爷爷讲解预防夏季疾病的相关知识。李爷爷很认真的听着，并不时地向志愿者们提出各种问题。

　　张贴完海报后，“爱心筑梦”服务团队的队员们深入的为老人们讲解了预防各种疾病的措施，并进行挨家挨户的宣传，老人与“爱心筑梦”服务团队的队员们相互交流，队员们仔细叮嘱每一位老人，要注意个人健康问题，日常生活中要勤于锻炼、早睡早起、饮食清淡、增加消暑饮品、静心养气等。

(编审/周飞飞 供图/校团委）